Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 10 aprile 2023
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77,5 kg
Perso fino ad ora: 2,5 kg.
Rimanenti: 7,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1660 kcal
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Gras: 43,86g | Prot: 55,69g | Carb: 197,42g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Coop Colomba Classica. Pranzo: Molino di Ferro Polenta Bianca, Aperol Spritz, Vino Bianco da Tavola, Calamari Fritti. Cena: Pesto, Regione che Vai Orecchiette . Di più...
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Aumentando 3,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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