Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 aprile 2023
|
70 kg
Perso fino ad ora: 4 kg.
Rimanenti: 14 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1003 kcal
|
Gras: 45,29g | Prot: 31,98g | Carb: 116,57g.
Colazione: Ермолино Рулет Куриный, Libendorf Сыр Творожный с Зеленью, Лаваш Армянский, Ермолино Пирожное Заварное Нежное. Pranzo: Чай с Сахаром, Хайнц Кетчуп Томатный, Слобода Майонез, Макароны Отварные, Котлеты из Куриной Грудки. Cena: Кофе с Молоком и Сахаром, Ермолино Пирожное Заварное Нежное, Ермолино Рулет Куриный, Almette Творожный Сыр с Зеленью, Белый Хлеб. Snacks/Altro: Чай с Сахаром, Пышка Курник с Курицей и Картофелем . Di più...
|
Calando 0,5 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Forketta
|