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2603 kcal
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Gras: 43,65g | Prot: 147,89g | Carb: 399,25g.
Colazione: Perugina Tablò Fondente Extra 70%, Grancereale Classico, Granarolo Latte Parzialmente Scremato, Coop Cornflakes. Pranzo: Chiquita Banana, Lidl Riso Basmati, Amadori Tagliata di Pollo. Cena: Iper Gallette di Farro Bio, Barilla Pasta, Granarolo Mozzarella Proteica. Snacks/Altro: Prozis Real Whey 100% Whey Protein , Mulino Bianco Sfoglia di Grano Cracker Integrali, Pancake con farina d’avena, Burro di Arachidi Cremoso (Salato), Coop Yogurt Magro Greco 0%. Di più...
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Storia del Peso di Alex199307
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