Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 26 aprile 2023
|
56,8 kg
Perso fino ad ora: 8,1 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1653 kcal
|
Gras: 56,10g | Prot: 160,35g | Carb: 100,26g.
Colazione: Elementaree Сушеная Морковь, Чернослив, Яичный Белок, Biotta Свекольный Сок, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо с Учетом Калия, ВкусВилл Паштет из Говяжьей Печени "по-Деревенски". Dopo Colazione: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташка, 137 Degrees Almond Milk Unsweetened. Pranzo: Кунжутное Масло, ВкусВилл Паштет из Говяжей Печени со Сливками Запеченный, Вареное Яйцо, Гарнец Мука Пшенная, Черника (Несладкая, Замороженная), Яичный Белок. Cena: Bombbar Протеиновый Батончик Фисташковое Мороженое, Огурец (с Кожурой), Окское Яичный Белок, Черника, Ашан Киви. Di più...
|
Calando 1,1 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Donna_Creek
|