Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 30 aprile 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 21 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1337 kcal
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Gras: 39,31g | Prot: 105,22g | Carb: 135,68g.
Colazione: Hero Marmellata Light Lamponi, Prozis Oatmeal Nutchoc, Parmalat Latte, Aia Albume d'uovo Pastorizzato, Zaini Cacao Amaro in Polvere. Pranzo: Scotti Riso Basmati Integrale, Zucchini, La Bottega del Gusto Petto di Tacchino Arrosto, Extra Virgin Olive Oil. Cena: Bio MD Fette Integrali con Segale e Sesamo, Cherry Tomatoes, Carrefour Insalata Iceberg, Perdix Petto di Pollo, Paren Finocchi a Spicchi. Snacks/Altro: Alesto Mandorle Californiane, Strawberries, Lindt Cioccolato Fondente 90%, Cameo High Protein Choco Cream. Di più...
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Calando 0,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di noemi_98.
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