Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 giugno 2015
|
83 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
669 kcal
|
Gras: 34,52g | Prot: 38,75g | Carb: 49,90g.
Colazione: Biscotti Frollini, Latte, Caffè. Pranzo: Condimento per Insalata all'italiana, Insalata Mista Verde, Tonno in Olio (in Scatola). Snacks/Altro: Grissini Semplici. Di più...
|
|
2431 kcal
|
Esercizio:
Lavoro d'ufficio - 8 ore, Guidare - 1 ora, Dormire - 7 ore, Riposare - 8 ore. Di più...
|
Aumentando 0,0 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di magifu
|