Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 aprile 2023
|
85 kg
Perso fino ad ora: 0,2 kg.
Rimanenti: 10 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2432 kcal
|
Gras: 103,52g | Prot: 69,80g | Carb: 268,13g.
Colazione: Hero Marmellata Ananas di Stagione, Lindt Ovetto Lindor Fondente, Lecinova Lecitina di Soia (12g), Esselunga Filone Tirolese, Caffè (dalla Moca), Smart Latte Fresco Parzialmente Scremato, M&M's Choco, Caffè Espresso, Danone Actimel Immuno+. Pranzo: Zucchero di Canna, Caffè Espresso, Birra, McDonald's House Fries, Burger King Chiken Burger. Cena: Zucchero di Canna, Perugina Nero Fondente 70%, Caffè Espresso, Olio Extra Vergine di Oliva, Mareblu Insalata con Tonno Leggera, Esselunga Schiacciata all'olio Toscana. Snacks/Altro: Banana. Di più...
|
Aumentando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Cavalieri1986
|