Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 13 maggio 2023
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79,2 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2794 kcal
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Gras: 86,79g | Prot: 188,22g | Carb: 312,74g.
Colazione: Lavazza Caffè, Kiwi, Net Integratori VB Whey 104, Latte Colazione Plus, Emilia Gocce di Cioccolato, Miele Ambrosoli, Mellin Crema di Riso. Pranzo: Tiramisù, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto), Pasta Panna e Salmone. Cena: Pane Bianco, Peperoni Arrostiti, Carne di Tacchino (Cotto, Arrosto). Snacks/Altro: Pasticcini, Mini Tortina, Despar Yogurt Greco Vaniglia 0%. Di più...
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Calando 1,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Claudio Paolini
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