Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 maggio 2023
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77,6 kg
Perso fino ad ora: 2,4 kg.
Rimanenti: 7,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2620 kcal
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Gras: 91,85g | Prot: 106,60g | Carb: 314,74g.
Colazione: Bio Organic Pane di Farro, Uovo all'occhio di Bue. Pranzo: Grana Padano Parmigiano, Gallo Risotto Zucchine, Spinaci e Quinoa Rossa. Cena: Moretti Birra 4,6%, Olio Extra Vergine di Oliva, La Bottega del Gusto Speck Stick , Chef Panna da Cucina, Nonna Mia Gnocchetti Tirolesi. Di più...
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Calando 9,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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