Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 19 maggio 2023
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63 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 12 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1220 kcal
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Gras: 38,40g | Prot: 77,27g | Carb: 142,82g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Milbona Skyr Vaniglia, Noci Sgusciate, Weider Gourmet Oat Flour White Chocolate, Myprotein Omega 3. Pranzo: Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, Pomodori Ciliegini, Olio Extra Vergine di Oliva, Tamanini Polenta Istantanea. Cena: Milbona Skyrella, Lidl Tagliata di Petto di Pollo con Sale Rosso Delle Hawaii, Puntarelle. Snacks/Altro: Senza Peccato Torta Chantilly alle Fragole di Bosco. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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