Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 maggio 2023
|
47,8 kg
Perso fino ad ora: 8,2 kg.
Rimanenti: 47,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1858 kcal
|
Gras: 100,24g | Prot: 86,95g | Carb: 149,29g.
Colazione: Nesquik Nesquik, Parmalat Latte Parzialmente Scremato. Pranzo: Noci, Mela, Besciamella, Ragù, Barilla Pennette Rigate. Cena: Coop Cioccolato Fondente Extra, Kraft Sottilette Light, Zucchine Trifolate, Hamburger di Manzo, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Altro: Anacardi Tostati con Sale, Perugina Grifo Cioccolatini Assortiti. Di più...
|
Aumentando 3,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Eleonoralav95
|