Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 maggio 2023
|
76,8 kg
Perso fino ad ora: 3,2 kg.
Rimanenti: 6,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1902 kcal
|
Gras: 53,81g | Prot: 76,69g | Carb: 224,71g.
Pranzo: Aldi Mini Panini Bbq, Ragù, Lenticchie Cotte, Carote Cotte, Olio Extra Vergine di Oliva, Patata Bollita, Zucchine Cotte. Cena: Vino Bianco da Tavola, Pasta al Pesce. Di più...
|
Aumentando 4,5 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di davide tomasi
|