Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
|
59,9 kg
Perso fino ad ora: 6,1 kg.
Rimanenti: 8,9 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1482 kcal
|
Gras: 56,05g | Prot: 107,44g | Carb: 131,42g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Mela, Milbona Skyr Vaniglia, Cameo High Protein Crema Spalmabile Cacao Nocciola, Weider Gourmet Oat Flour White Chocolate, Myprotein Omega 3. Pranzo: Simonini Carne Salada, Verso Natura Conad Gallette Grano Saraceno, Conad Minestrone di Verdure. Cena: Costine di Maiale al Barbecue con Salsa, Pasta alla Carbonara. Snacks/Altro: Muller Dessert Proteico Cioccolato e Nocciola con Panna. Di più...
|
Calando 2,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di soniaperottoni
|