Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 31 maggio 2023
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74,6 kg
Perso fino ad ora: 5,4 kg.
Rimanenti: 4,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2579 kcal
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Gras: 42,77g | Prot: 59,82g | Carb: 433,00g.
Colazione: Caffè Zuccherato, Certossa Crackers Integrali , Lidl Craphen. Pranzo: Coop Orzo Perlato, Carote Bollite, Patata Bollita. Cena: Spianata, Rossopomodoro Pizza Margherita, Birra. Snacks/Altro: Barilla Sugo Amatriciana, Barilla Pasta. Di più...
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Calando 5,0 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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