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1670 kcal
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Gras: 74,12g | Prot: 133,36g | Carb: 115,15g.
Colazione: Caffè Espresso, Prozis Oats Instant Cookie Flavour, ManuSol Muesli alla Frutta, Esselunga Yogurt Greco 0% Grassi. Pranzo: Conad Grissini Rustici, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Broccoli Cotti (da Freschi), Bistecca di Manzo (Mangiata solo Parte Magra), Mioorto Insalata. Cena: Grana Padano Parmigiano, Coop Ghiacciolo Assortito, Esselunga Mandorle Pelate, Pane Multicereali, Spinaci, Orogel Cuori di Merluzzo. Snacks/Altro: Conad Noci Sgusciate, Noberasco Pistacchio in Granella Tostato, Fage Total 0%, Despar Miele di Acacia Bio, Pane Bianco, Caffè Espresso. Di più...
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Storia del Peso di Gio_B74
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