Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 giugno 2023
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63,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1797 kcal
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Gras: 93,63g | Prot: 76,38g | Carb: 167,96g.
Colazione: Chêne D'argent Dés De Fromage À Pâte Pressée Non Cuit Aux Niox. Pranzo: Kania Mayonnaise à la Moutarde de Dijon, L'étal du Volailler Haché de Poulet, Lidl Haut De Cuisse De Poulet, Капуста Тушеная, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Вареное Яйцо, Смешанный Зеленый Салат, Авокадо. Snacks/Altro: Клементины, Carrefour Sélection Pina Colada Sans Alcool, Leader Price Pétales de Blé au Chocolat, Клубника, Тарт Банана Мама (949г.). Di più...
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2101 kcal
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Esercizio:
Dormire - 8 ore, Riposare - 6 ore e 56 minuti, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 5 ore, Suonare - 1 ora, Camminata (moderata) - 5 km/h - 1 ora, Addominali - 1 minuto, Cucinare - 1 ora, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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