Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 giugno 2023
|
86,5 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 11,5 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
941 kcal
|
Gras: 14,90g | Prot: 91,29g | Carb: 115,04g.
Colazione: Pomodori, Caffè (Espresso), Gocciole Biscotti. Pranzo: Vitawell Fiocchi di Latte Light, Pomodori. Cena: Zucchine, Bresaola, Lidl Tris di Verdure Cotte al Vapore, Ca' dell'Orto Fagioli Borlotti, Pomodori. Snacks/Altro: Albicocche. Di più...
|
|
2682 kcal
|
Esercizio:
Lavoro - 5 ore e 30 minuti, Google Fit - 18 ore e 30 minuti. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di laclaudiafa
|