Diario di mifariadna, 17 giu 23

5 июня/ 17 июня (62/59.5)
Времени мало, но уже изменения заметны, хоть и освещение разные. Завтра соревнования по пл.

1776 kcal Gras: 96,36g | Prot: 181,61g | Carb: 47,74g.   Colazione: Гарнец Льняная Мука, Магнит Семена Чиа, Малина, DopDrops Арахисовая Паста без Сахара, Деликатеска Креветки Тигровые Очищенные, Перекресток Авокадо , Vitazine Протеин, Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, Яйцо. Pranzo: Квашеная Капуста, Урбеч Миндальная Паста, Говядина Лопатка. Cena: Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Огурец (с Кожурой), Помидоры Черри, Брюссельская Капуста, Рыбная Марка Медальоны из Лосося. Snacks/Altro: Сывороточный Протеин. Di più...

263 supporter    Supporta   

da 1 a 20 di 24
Commenti 
Опровергнут миф, что лифтеры жирные😍 
17 giu 23 da utente: configurator
Я билдеролифтер теперь 😂 
17 giu 23 da utente: mifariadna
Удачи на соревах 
17 giu 23 da utente: configurator
Благодарю 💪 
17 giu 23 da utente: mifariadna
Удачи Анют ❤️ 
17 giu 23 da utente: Анчоус12
Спасибо, Анечка ❤️  
17 giu 23 da utente: mifariadna
Спасибо 🙏  
17 giu 23 da utente: mifariadna
Шикарно!!!🥰💪Удачи на выступлениях!!!🤞😉🌹 
17 giu 23 da utente: 3volk
какая красота, желаю🥇🏆 
17 giu 23 da utente: мона ми
Какая красавица, Аня😍 пусть всё пройдет вери гуд🍀 
17 giu 23 da utente: odremina
Боже мой шикардос!!! Слов нет фигура мечта!  
17 giu 23 da utente: Esipag83
Очень заметно! Удачи на соревнованиях!!! 
17 giu 23 da utente: толстая молли
Всем огромное спасибо 😊 завтра тренировочные соревнования по становой тяге (на количество), ягодичный мост и жим лёжа (это где я участвую). Набираюсь опыта.  
17 giu 23 da utente: mifariadna
Удачи на соревнованиях💪а форма 🔥🔥🔥🔥 
17 giu 23 da utente: IronKatty
Удачи вам! 
17 giu 23 da utente: okxa4444
Спасибо большое 💪😊 
17 giu 23 da utente: mifariadna
Потрясающая форма🙏😍😍😍 
17 giu 23 da utente: Margo.ritik
успехов!) 
17 giu 23 da utente: firstbornunicorn
не устану вами восхищаться!  
17 giu 23 da utente: LjanaS
разве может быть женщина такой??? 

     
 

Scrivi un Commento


È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
 


Storia del Peso di mifariadna


Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.