Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 giugno 2023
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73,7 kg
Perso fino ad ora: 8,3 kg.
Rimanenti: 3,8 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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3275 kcal
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Gras: 115,93g | Prot: 155,73g | Carb: 403,84g.
Colazione: Кекс, Банан, Джемы и Варенья, Творог 5%, Капучино. Pranzo: Щавелевый Суп, Шаурма, Кекс, Американо. Snacks/Altro: Мороженое, Американо, Бутерброд с Колбасой, Бутерброд с Сыром. Di più...
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Calando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di aornos
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