Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 11 luglio 2023
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1595 kcal
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Gras: 65,43g | Prot: 46,67g | Carb: 182,46g.
Colazione: Milbona Mozzarella Maxi, Carrefour Crème Fraîche Épaisse 30%. Pranzo: Помидоры, Toque du Chef Tortellini Épinards & Ricotta. Cena: Помидоры, Смешанный Зеленый Салат, Toque du Chef Nems Crevette et Crabe. Snacks/Altro: Манго, Конфеты со Специальным Темным Шоколадом, Красное Столовое Вино, Хлебный Двор Хлеб Пшеничный, Розовое Вино. Di più...
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2142 kcal
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Esercizio:
Cucinare - 2 ore, Addominali - 1 minuto, Camminata (moderata) - 5 km/h - 2 ore e 12 minuti, Lavoro d'ufficio - 3 ore, Squat (GAG) - 3 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 8 ore e 44 minuti. Di più...
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Calando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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