Diario di marco cava, 22 lug 23

Buona serata a tutti voi 💪💪💪

2196 kcal Gras: 51,88g | Prot: 114,75g | Carb: 293,38g.   Colazione: Uovo Sodo, Alesto Datteri di Tunisia , Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati , Delizie del Sole Semi di Quinoa. Pranzo: Cetriolo (senza Buccia), Zucchine Bollite, Selex Olio di Semi di Girasole, Nixe Tonno a Pinne Gialle al Naturale, Senatore Cappelli Orecchiette. Cena: Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Olio Extra Vergine di Oliva, Lidl Barbabietole Rosse Precotte, Cetriolo (senza Buccia), Masina Carne di Cavallo, Grande Puglia Puccia Salentina. Snacks/Altro: Lindt Cioccolato Extra Fondente 100%, Dole Banana, Foodspring Whey Protein Cioccolato, Delizie del Sole Semi di Quinoa, Milka Cookies Sensations. Di più...



     
 

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Storia del Peso di marco cava


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