Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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110,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 3,4 kg.
Dieta seguita: 100%.
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718 kcal
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Gras: 1,84g | Prot: 52,90g | Carb: 102,30g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Erter og Gulrøtter Eldorado 100g, Tunafisk i vann First price 150g. Cena: Kålrot 100g, Gulrot 100g, Gulrot 150g, Potet 50g, Potet 100g. Snacks/Altro: Eple First Price 100g. Di più...
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3261 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 32 minuti, Corsa (jogging) - 8 km/h - 24 minuti, Riposare - 15 ore e 4 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,7 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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