Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 24 luglio 2023
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56,2 kg
Perso fino ad ora: 7,8 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2188 kcal
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Gras: 69,73g | Prot: 107,19g | Carb: 273,37g.
Colazione: Banana, Belbake Uvetta, Crownfield Fiocchi d'avena, Latteria Latte senza Lattosio. Pranzo: Realforno Frollini con Farina Integrale di Grano Saraceno, Susine, Misura Crackers Integrali con Avena e Semi di Chia, Vemondo Hummus con Barbabietola Rossa, Olio Extra Vergine di Oliva, Cetriolo (senza Buccia), Pomodori, Lattuga, Lidl Kebab di Pollo. Cena: Parmareggio Parmigiano Reggiano Oltre 22 Mesi, Milbona Yogurt Proteico, Alesto Fichi Essiccati , Cipolle, Olio Extra Vergine di Oliva, Carrefour Passata di Pomodorini, Freshona Piselli Finissimi, La Molisana Fusilli Integrali. Snacks/Altro: Ritter Sport Caramello Salato, Ritter Sport Gianduia. Di più...
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Calando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di stipyna
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