Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 14 agosto 2023
|
47,3 kg
Perso fino ad ora: 4,6 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
2204 kcal
|
Gras: 105,68g | Prot: 85,32g | Carb: 236,56g.
Colazione: Selex Miele, Osella Primosale, Centrale del Latte di Torino Latte Parzialmente Scremato senza Lattosio. Pranzo: Dole Banana, Susine, Pesca, Mela. Cena: Murano Pistacchi Tostati al Forno, Esselunga Bio Anacardi al Naturale Sgusciati, Due Vittorie Aceto Balsamico di Modena, Rucola, Pomodoro Cuore di Bue, Rio Mare Filetti di Tonno al Naturale Lavorati a Mano, Esselunga Ceci Lessati, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Zucchine, Melanzana. Snacks/Altro: Esselunga Uva. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Anya1806_
|