Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 15 agosto 2023
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63,3 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,3 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1229 kcal
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Gras: 34,58g | Prot: 57,20g | Carb: 167,27g.
Colazione: LEADER PRICE Boisson Au Soja Chocolat BIO, Envia Crème Fraîche Entière Épaisse, Творог. Pranzo: Помидоры, Leader Price Haricots Rouges, Картофель (без Кожуры, с Солью, Вареный). Cena: Макароны Отварные, Wofoo Pousses de Haricot Mungo, Помидоры. Snacks/Altro: Lidl Chocolat Noir 74%, Пралине, Семена Льна, Абрикосовые Джемы и Варенья, Арбуз. Di più...
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2455 kcal
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Esercizio:
Supermercato Shopping - 3 ore e 13 minuti, Cucinare - 2 ore, Addominali - 1 minuto, Stare in piedi - 1 ora, Lavoro d'ufficio - 8 ore, Dormire - 9 ore e 43 minuti, Squat (GAG) - 3 minuti. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di Mom Stifler's
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