Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 21 agosto 2023
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58,7 kg
Perso fino ad ora: 7,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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759 kcal
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Gras: 20,38g | Prot: 60,18g | Carb: 80,66g.
Colazione: Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Fiorentini Burro di Arachidi, Prozis Instant Whole Oats, Albicocche, Myprotein Omega 3. Pranzo: Carosello, Bontà di Stagione Orzotto Asparagi e Zafferano. Snacks/Altro: Crane Protein Quarkcreme Pesca Maracuja. Di più...
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Aumentando 6,3 kg a Settimana
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Storia del Peso di soniaperottoni
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