Diario di marco cava, 05 set 23

Buona serata a tutti voi

2016 kcal Gras: 47,91g | Prot: 127,18g | Carb: 256,15g.   Colazione: Alesto Datteri di Tunisia , Conad Semi di Zucca, Sarchio Farina di Cocco, Fior di Bosco Frutti di Bosco Congelati , Delizie del Sole Semi di Quinoa. Pranzo: Nocciole, Cetriolo (senza Buccia), Lenti Gran Fesa di Tacchino Arrosto, Carne di Cavallo, Sughetto di Manzo o Carne, Senatore Cappelli Orecchiette. Cena: Colfiorito Fave Spezzate Decorticate, Sapore di Mare Seppie Gratinate, Polipo, Bofrost Tartare di Tonno, Picard Tartare di Salmone, Olio Extra Vergine di Oliva, Ricciola, Pane Multicereali, Patata al Forno (Mangiate con la Buccia). Snacks/Altro: Scotti Crema Spalmabile , Sarchio Farina di Cocco, Alpro Latte di Soia senza Zuccheri , Foodspring Whey Protein Cioccolato, Myprotein Fiocchi d'avena senza Glutine. Di più...



     
 

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Storia del Peso di marco cava


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