Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 settembre 2023
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82,4 kg
Perso fino ad ora: 2,6 kg.
Rimanenti: 15,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1588 kcal
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Gras: 97,12g | Prot: 140,11g | Carb: 35,65g.
Colazione: Speck, Parmigiano (Grattugiato), Caffè, Uovo all'occhio di Bue. Pranzo: Lidl Avocado, Funghi di Treviso Funghi Coltivati Portobello, Lidl Hamburger di Bovino Razza Chianina . Cena: Mirtilli, Petto di Pollo, Zucchine, Melanzana, Conad Toma Piemontese, Salame. Snacks/Altro: Antichi Maestri Grana Padano, Conad Mandorle . Di più...
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2267 kcal
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Esercizio:
Leggere - 1 ora, Supermercato Shopping - 1 ora, Riposare - 14 ore, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 0,2 kg a Settimana
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Storia del Peso di Catialb
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