|
Сегодня состоялась очередная LaStrada, снова погоняли по центру который специально для нас перекрыли. Не считая нескольких узких моментов, когда все гуськом, вповалку, лезли в одно (зачеркнуто) отверстие (зачеркнуто), сужение дороги, было хорошо. Синоптики таки ошиблись и всю трассу было солнечно, правда ветра наглотались. У Невы всегда ветренно, а сегодня еще и усиление обещали, так прямо чувствовалось как в ветер упираешься и скорость падает. Да и с мостов в Неву норовило сдуть) Зато какие виды, смотрите! Общий километраж получился 68,42км, под дождь только в самом конце, у дома попал. А еще у меня умные люди спросили: "У тебя же велобагажник есть, чего ты на старт и обратно на веле ехал, это же 20+ км в каждую сторону?" И действительно....🤔🤔🤔
|
2872 kcal
|
Gras: 90,33g | Prot: 73,42g | Carb: 438,61g.
Colazione: ВкусВилл Гата Ереванская, Шоколад, Банан, Овсяная Каша на Молоке. Pranzo: Окей Кольцо Песочное с Орехами, Шарлотка с Яблоками, Паста Карбонара, Банан, Американо. Cena: Йогурт Домашний, Leonardo Шоколадные Шарики, Чай. Snacks/Altro: Finix Финиковый Батончик с Арахисом и Шоколадом. Di più...
|
|
3903 kcal
|
Esercizio:
Ciclismo (veloce) - 24 km/h - 3 ore, Riposare - 14 ore, Dormire - 7 ore. Di più...
|
|
 Commenti
Получилось больше 3х Ла Страд))
23 set 23 da utente: Irba9
|
Кстати да, Ира)) само, как-то собой так вышло)
23 set 23 da utente: aornos
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di aornos
|