Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 settembre 2023
|
90,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 90,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
3384 kcal
|
Gras: 73,23g | Prot: 211,34g | Carb: 454,75g.
Colazione: Banana, Lindt Cioccolato Fondente 85%, Prozis Burro di Arachidi Crunchy, Casa Giulia Marmellata Frutti di Bosco, Wasa Integrale, Enervit Protein Bar 38%. Pranzo: Mandorle, Pesca. Cena: Hosomaki, Temaki Salmone Avocado, Uramaki Salmone Avocado, Gunkan, Nigiri Salmone, Tonno, Branzino, Salmone. Di più...
|
Calando 0,7 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di tafa01
|