Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 29 settembre 2023
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53,3 kg
Perso fino ad ora: 0,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1090 kcal
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Gras: 25,38g | Prot: 99,21g | Carb: 116,63g.
Colazione: Perugina Cacao Amaro, Fuchs Fiocchi di Avena Extra Fini, Fage Yogurt Greco Total 0%. Pranzo: Fagiolini (Surgelati), Coop Pasta Integrale, Gran Mare Tonno all'olio di Semi di Girasole. Cena: Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pane di Segale, Exquisa Fiocchi di Latte con Yogurt, Zucca Delica. Snacks/Altro: Danone Hipro Pudding Gusto Caramello, Yoeggs Pistacchio . Di più...
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1523 kcal
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Esercizio:
Pilates - 34 minuti, Yoga - 1 ora, Camminata - 1 ora, Riposare - 15 ore e 26 minuti, Dormire - 6 ore. Di più...
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peso stabile
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Storia del Peso di GattoCharlotte
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