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Inizio adesso la La mia prima programmazione gara per essere al 100% il prossimo anno Altezza 180 peso 91 💪🏻
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3448 kcal
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Gras: 125,96g | Prot: 169,82g | Carb: 390,24g.
Colazione: Lindt Cioccolato Fondente 85%, Fiorentini Fiocchi d'avena, Albume d'uovo. Pranzo: Bofrost Verdure Grigliate, Coop Petto di Pollo, Coop Riso Basmati, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Fagioli (in Scatola). Cena: Misura Centrifuga , McDonald's Toast , Salmone Affumicato, Kinder Choco Fresh, Fratelli La Bufala Margherita DOP, Realforno Occhi di Bue di Pasta Frolla. Snacks/Altro: Lindt Lindt Excellence Figue Intense. Di più...
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Storia del Peso di tafa01
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