|
Тут я на пару кг меньше, чем сейчас…Сегодня встала на весы спустя пару недель и была в шоке от цифр((( с сегодняшнего дня начинаю подсчет и надеюсь, что у меня хватит силы воли, чтобы сдержать себя от поедания сладостей с столь холодные осенние дни…
|
1383 kcal
|
Gras: 62,47g | Prot: 112,37g | Carb: 93,93g.
Colazione: Село Зелёное Молоко 3,2%, Сернурский Сырзавод Сыр Российский Император , Вареное Яйцо, Русский Сахар Сахар Белый Кусковой, Село Зелёное Молоко 3,2%, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Коломенское Хлеб Тостовый Пшеничный, Окей Малина Замороженная, Global Village Черника Замороженная, Zero Низкокалорийный Сироп Маракуйя, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Домик в деревне Творог Очень Вкусный 5%, Ближние Горки Творог 5%. Pranzo: Bonduelle Кукуруза, Кинто Соус Ткемали Классический, Heinz Зелёный Горошек Нежный, Зеленый Лук, Редис, Огурец (с Кожурой), Деликатеска Помидоры Махитос, Домоседка Филе Грудки Куриное. Cena: Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Деликатеска Помидоры Махитос, Огурец (с Кожурой), Санта Бремор Риет из Горбуши и Кеты с Грецким Орехом, Вареное Яйцо. Di più...
|
|
 Commenti
я с холодами тоже на блинчики и сладкое подсаживаюсь 🙈 Очень сложно сдержаться.
10 ott 23 da utente: MariaDream2015
|
в чёрных трениках на чёрном фоне- и не видно никаких "лишних" кг. гениально!!😁👍👍
10 ott 23 da utente: sh_std
|
Маскировка на высшем уровне😁😁😁
10 ott 23 da utente: julietta-07
|
10 ott 23 da utente: 3volk
|
10 ott 23 da utente: julietta-07
|
по моему все прекрасно) 👍
10 ott 23 da utente: kostinka12
|
10 ott 23 da utente: julietta-07
|
Слушайте, вы прекрасно выглядите ☺️ Тут некоторые персонажи бывают в шоке даже от цифры 39 кг (многовато как-то 😓😓). Лучше ориентироваться на отражение в зеркале 👍🏼
10 ott 23 da utente: CaraXenia
|
Вы шикарно выглядите! Глаз не оторвать 😄
А "пара кг" эт не много)
Вы легко с ними справитесь 😉
10 ott 23 da utente: m.cfg
|
Спасибо большое за комплименты, очень приятно! 💋💋💋
10 ott 23 da utente: julietta-07
|
10 ott 23 da utente: Slava_slovo
|
Slava_slovo Спасибо огромное❤️❤️❤️
10 ott 23 da utente: julietta-07
|
В каком DDX тренируетесь ?
10 ott 23 da utente: AndreyRybakov94
|
10 ott 23 da utente: julietta-07
|
Та же проблема !🥲 вообще равнодушна к сладкому, а как похолодало … захотелось выпечки и тд…..😬🥲🥲🥲
11 ott 23 da utente: norton69
|
11 ott 23 da utente: ФитMaN
|
а сколько вам лет? отлично выглядите
11 ott 23 da utente: olya.semenkova.868
|
Мне 35 лет, двое детей-15 лет и 8)) спасибо большое!❤️💋💋💋
11 ott 23 da utente: julietta-07
|
Вы в отличной форме, идеально))
Моя мечта сделать такую фигуру, пока только иду к ней после родов))
06 dic 23 da utente: Mav.196
|
Mav.196 спасибо большое! Не переживайте, у вас всё получится! Главное, что есть цель! Нужно просто немного времени❤️❤️❤️
06 dic 23 da utente: julietta-07
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di julietta-07
|