Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 16 ottobre 2023
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55,7 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2067 kcal
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Gras: 53,19g | Prot: 120,23g | Carb: 263,95g.
Colazione: Crownfield Fiocchi d'avena, Baule Volante Farina di Cocco, Latteria Yogurt Magro Bianco senza Lattosio, Le Naturelle Albume d'uovo, Prozis Burro di Arachidi, Bjorg Cocco Bio, J. D. Gross Cioccolato Fondente Caramello, Pera Coscia, Prozis Oats Instant & Whole Nutchoc Flavor. Pranzo: Ecor Nocciole Tostate, Divella Fusilli Integrali, Poiatti Pasta, Lidl Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne. Cena: Lidl Zucca Delica, Olio Extra Vergine di Oliva, Petto di Pollo, Carne, Lidl Baguette Cereali e Semi, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Naturizia Valeriana, Pomodori Ciliegini. Snacks/Altro: Prozis Burro di Arachidi, Muller Yogurt Magro Chantilly, Kellogg's Corn Flakes Originali, Certossa Bio Gallette ai 5 Cereali, Yamamoto Glycobol Performance. Di più...
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Calando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di chiara.o94
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