Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 18 ottobre 2023
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51,4 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 2,4 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2000 kcal
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Gras: 80,70g | Prot: 132,21g | Carb: 177,37g.
Pranzo: Dal Salumiere Arrosto di Manzo, Grana Padano Grana Padano, Lidl Riso Basmati, Uovo, Zucchine, Auchan Olio Extravergine di Oliva. Cena: Carne di Cavallo, Lidl Albume d'uovo Pastorizzato, Vitasia Fogli di Riso, Uovo, Alpen Fest Pickled Red Cabbage, Cipolle, Auchan Olio Extravergine di Oliva, Lattuga Iceberg (Include Tipi Crisphead). Snacks/Altro: Pera Coscia, Meloni Gialli, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Milbona Skyr Vaniglia , J. D. Gross Cioccolato Fondente 95%, Decò Mandorle Sgusciate, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Cachi. Di più...
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Aumentando 1,4 kg a Settimana
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Storia del Peso di jessicamgn
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