Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 22 ottobre 2023
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77,7 kg
Perso fino ad ora: 2,3 kg.
Rimanenti: 7,7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1034 kcal
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Gras: 48,14g | Prot: 29,90g | Carb: 135,81g.
Pranzo: Noci, Spinaci Cotti (da Freschi), Patata Bollita, Carote Cotte. Cena: Coop Fritto Misto di Pesce, Noci, Spinaci Cotti (da Freschi), Carote Cotte, Patata Bollita. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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