Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 ottobre 2023
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77 kg
Perso fino ad ora: 3 kg.
Rimanenti: 7 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2715 kcal
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Gras: 107,70g | Prot: 93,85g | Carb: 338,15g.
Colazione: Praline, Il Vecchio Fornaio Pane a Fette Biblico, Ristora Infuso Zenzero e Limone, Miele, Via Verde Bio Tortina di Farro. Pranzo: Praline, Sabo Olio di Lino, Noci, Il Vecchio Fornaio Pane a Fette Biblico, Noi Voi Fagioli Borlotti, Lecinova Lecitina di Soia Pura. Cena: Farro, Farro, Sabo Olio di Lino, Milbona Ciliegine di Mozzarella, Ondina Tonno all'olio Extra Vergine di Oliva . Snacks/Altro: Mulino Bianco Batticuori. Di più...
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Aumentando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di davide tomasi
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