Diario di glovetosaori, 08 nov 23

997日目

むくんでます
52,1 kg Perso fino ad ora: 6,8 kg.    Rimanenti: 0 kg.    Dieta seguita: Abbastanza buono.

1492 kcal Gras: 55,14g | Prot: 89,18g | Carb: 150,98g.   Pranzo: ブリ, ニンジン, ブロッコリースプラウト, 大根, にんにく, 生姜, 日本食品製造合資会社 プレミアムピュア オートミール. Cena: 昆布, ご飯, 調理したブロッコリ(冷凍の状態から調理、調理油なし), にんにく, 株式会社 サカモト 国内産 熟成にぼし, 株式会社 染野屋 おから, きくらげ 生, 生姜, 友盛貿易株式会社 ハト麦, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 卵. Snacks/Altro: 亀田製菓 53gハイハイン, 岩塚製菓 51gがんばれ野菜家族. Di più...
1293 kcal Esercizio: Apple Health - 24 ore. Di più...
Aumentando 2,1 kg a Settimana



     
 

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Storia del Peso di glovetosaori


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