Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 27 novembre 2023
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47,7 kg
Perso fino ad ora: 4,2 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2216 kcal
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Gras: 135,65g | Prot: 73,62g | Carb: 184,24g.
Colazione: Baci di Dama, Cornetto Integrale, Cappuccino. Pranzo: Dole Banana, Mela, Biscotti. Cena: Ponti Glassa di Aceto Balsamico, Esselunga Olio Extravergine di Oliva, Pomodori, Uovo, Zucchine, Findus Piselli Novelli. Snacks/Altro: Sibamba Nocciole Sgusciate, Mandorle Sbucciate, Esselunga Pistacchi Tostati, Zespri Kiwi, Clementine. Di più...
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Aumentando 0,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di Anya1806_
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