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키토약과 & 말차라떼
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1415 kcal
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Gras: 81,58g | Prot: 88,28g | Carb: 87,59g.
Colazione: Hulled Sunflower Seeds, Dastony Organic Cashew Nut Butter, Egg White, 미주라 미주라 토스트 비스켓, Mamma Chia Chia Seed, Dastony Sprouted Sunflower Seed Butter, Avocado, 마이노멀 알룰로스, MAILLE 홀그레인 머스타드, Cabbage . Pranzo: Extra Virgin Olive Oil, Onions , Cucumber, Green Leaf Lettuce , 샘표 진간장, 샘표 참기름, 풀무원 건강을 제면한 넓은 두부면, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, Kebala Organic Sesame Tahini . Cena: 풀무원 정통 도가니탕, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats Whole Grain. Snacks/Altro: Gutflex 두부햄프씨드스낵, 조이키토 키토약과, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, Primal Kitchen Collagen Keto Latte. Di più...
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1332 kcal
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Esercizio:
Squat (GAG) - 5 minuti, Yoga - 20 minuti, Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 15 ore e 5 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Storia del Peso di bellachiara8
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