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1024日目
変わらず
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51,5 kg
Perso fino ad ora: 7,4 kg.
Rimanenti: 0 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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1265 kcal
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Gras: 41,32g | Prot: 59,99g | Carb: 158,36g.
Pranzo: コストコ ロティサリーチキン, ニンジン, にんにく, 生姜, ご飯. Cena: きくらげ 生, 長ねぎ, 株式会社 染野屋 おから, 調理したカボチャ, コストコホールセールジャパン KS FRESH PIMENTO OLIVES 595Gx2, 生姜, 株式会社神戸物産 ごまペースト, カークランドシグネチャー オーガニック グリーンクラウト, 株式会社藤沢 産直にぼし, 卵, にんにく. Snacks/Altro: ネスレ ミロ, 明治 プロビオヨーグルト, 株式会社アールティージャパン スイートバジルシード. Di più...
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Calando 2,1 kg a Settimana
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Storia del Peso di glovetosaori
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