Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 08 dicembre 2023
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88,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 8,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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2313 kcal
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Gras: 106,54g | Prot: 82,18g | Carb: 258,57g.
Colazione: Caffè (Espresso), Certossa Pane Multicereali, Arla Formaggio Fresco Spalmabile Light, Duc De Coeur Palets Bretons. Pranzo: Caco Mela, Carne di Pecora, Costolette di Maiale, Pere. Cena: Costolette di Maiale, Broccoli Cotti (da Freschi), Pane Bianco. Snacks/Altro: Crostata alla Marmellata. Di più...
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Calando 3,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di amico2
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