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+ 통모짜떡구이1조각, 피넛버터 2스푼, 딸기2, 카카오82% 2알 & 키토버터바
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1201 kcal
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Gras: 71,16g | Prot: 67,62g | Carb: 79,99g.
Colazione: 로뎀푸드 서울마님 통모짜 떡구이, 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, Avocado, Egg, Bob's Red Mill Chia Seeds, 복띵 플레인 베이글. Pranzo: Strawberries, Green Leaf Lettuce , Red Leaf Lettuce , Collards , 노브랜드 쌈장, Carrots , 햇반 잡곡밥, Green Leaf Lettuce , Kale , 목우촌 돼지고기 목살. Cena: 슈퍼너츠 피넛버터 크런키, Yellow Summer Squash, 풀무원 두부, Cabbage . Snacks/Altro: 롯데제과 드림카카오 82%, BETTER BODY FOODS PB Fit Peanut Butter Powder, 조이키토 버터바, 매일 매일두유 고단백. Di più...
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1376 kcal
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Esercizio:
Camminata (moderata) - 5 km/h - 25 minuti, Yoga - 30 minuti, Tapis Roulant - 30 minuti, Riposare - 14 ore e 35 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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 Commenti
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10 dic 23 da utente: bellachiara8
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천만에요. 건강한 식단을 공유해줘서 감사합니다. 💖
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Storia del Peso di bellachiara8
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