Estuve una semana sin nada de gluten. Digestivamente mejor.
|
77,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 17,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
|
|
1353 kcal
|
Gras: 109,12g | Prot: 63,01g | Carb: 29,14g.
Colazione: Kerrygold Mantequilla con Sal, Yosoy Bebida de Avena y Nueces, Président Queso Brie, La Carloteña Pollo Relleno Asado al Horno, Pan Keto Diet Doctor, NaturGreen Eritritol, Café, Naturseed Aceite Mct C8 Puro. Pranzo: Cabo de Peñas Sardinillas en Aceite de Oliva, Hacendado Nuez Mondada, Central Lechera Asturiana Queso Azul Peña Santa, Huevo Cocido, Lechuga de Hoja Verde, Tomates Rojos. Di più...
|
|
2053 kcal
|
Esercizio:
Nuoto (moderato) - 20 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 40 minuti. Di più...
|
Calando 0,1 kg a Settimana
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di Altosvuelos
|