Diario di Sandymmv, 20 dic 23

¡Primer regalito navideño 🎄🎁 adelantado!🤗
Báscula nueva, para sustitiuir a la que murió la semana pasada
Es de bioimpedancia y además del peso, mide varios parámetros de composición corporal..Aunque no sean datos muy exactos,sirven para ver tendencias👍

1639 kcal Gras: 64,20g | Prot: 108,03g | Carb: 148,07g.   Colazione: Café con Leche, Just Loading Just Loading 30% Proteinbars Brownie Flavour, Aceite de Oliva Extra Virgen, Azúcar, Valor Chocolate Negro 82%, Carrefour Pan de Hogaza, Café con Leche. Pranzo: Huevo, Cebollas, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gallina Blanca Caldo Casero de Pollo, JAE Garbanzos Extra, Mercadona Garrón de Jamón Serrano, Gallina Blanca Sofrito de Tomate y Cebolla, La Fallera Arroz Bomba, Danone Oikos Griego Yogur Natural, Linwoods Semillas de Lino, Girasol, Calabaza, Sésamo y Bayas de Goji. Cena: Mandarinas, Albareda Crema Balsámica al Pedro Ximenez, Hacendado Cottage Cheese, Dulcita Tomate Cherry Rama, Hacendado Ensalada Brotes Tiernos , Hacendado Tiras de Pechuga de Pollo al Natural. Snacks/Altro: Lotus Galletas Caramelizadas, Hacendado Palmeritas al Cacao, la Asturiana Leche Suprema Semidesnatada, Nespresso Café Capsulas. Di più...
1585 kcal Esercizio: Garmin - 24 ore. Di più...



     
 

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Storia del Peso di Sandymmv


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