|
1398 kcal
|
Gras: 53,48g | Prot: 134,92g | Carb: 92,02g.
Colazione: Скумбрия Отварная. Pranzo: Огородников Свекла Маринованная, Гречка Отварная, Куриные Фрикадельки. Cena: Перекресток Грудка Куриная Гриль. Snacks/Altro: Лэнд Яблоко Гренни Смит, Простоквашино Кефир 2,5%. Di più...
|
|
2805 kcal
|
Esercizio:
бассейн - 30 minuti, тренировка с Олей - 1 ora, элипс - 5 minuti, ходьба до работы - 20 minuti, работа - 12 ore, Dormire - 8 ore, Riposare - 2 ore e 5 minuti. Di più...
|
|
|
|
|
|
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di irina5177
|