Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 28 dicembre 2023
|
113,1 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 6,1 kg.
Dieta seguita: 100%.
|
|
514 kcal
|
Gras: 6,45g | Prot: 14,05g | Carb: 90,80g.
Colazione: Havregrøt lettkokte 80g. Pranzo: Surkål First Price 100g, Potet 50g, Potet 100g, Gulrot 100g. Di più...
|
|
2876 kcal
|
Esercizio:
Home Exercise - 40 minuti, Riposare - 15 ore e 20 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
|
Calando 4,9 kg a Settimana
|
| |
|
|
| |
Scrivi un Commento
È necessario accedere per inviare un commento. Clicca qui per accedere.
|
|
|
Storia del Peso di TonyFar
|