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Hoy ha sido un día durillo, me ha costado aguantarme. Hoy me ha costado mucho. Quizás estos días de fiestas me han hecho perder mi horizonte. :(
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1840 kcal
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Gras: 111,39g | Prot: 180,75g | Carb: 25,59g.
Colazione: Aceite de Oliva, Tomates, Yema de Huevo, Clara de Huevo. Pranzo: Aceite de Oliva, Pepino (Pelado), Eroski Sannia Hamburguesa de Pavo. Cena: García Baquero Queso Semicurado, DIA Salmon Ahumado Lonchas, Atún en Aceite (Enlatado), Chayote. Snacks/Altro: García Baquero Queso Semicurado, Jamón Serrano. Di più...
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2533 kcal
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Esercizio:
Zumba - 45 minuti, Dormire - 8 ore, Riposare - 15 ore e 15 minuti. Di più...
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