Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 09 gennaio 2024
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81,6 kg
Perso fino ad ora: 1,7 kg.
Rimanenti: 10,6 kg.
Dieta seguita: Abbastanza buono.
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967 kcal
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Gras: 34,83g | Prot: 53,80g | Carb: 102,01g.
Colazione: Aldi Kaffeeweißer , Zentis Erdbeere 50 % Weniger Zucker, Arla Kaergarden Balance Ungesalzen, Aldi Kürbiskernbrötchen. Pranzo: Milka Darkmilk, Milbona Quark Traum, Gekochtes Ei, Bäcker Bachmeier Bayrische Brezeln. Cena: Freshona Grüne Bohnen Extra Fein. Snacks/Altro: Kaufland Serrano Schinken. Di più...
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Aumentando 10,5 kg a Settimana
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Storia del Peso di patch20278
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