Voce per Pesati (nessuna note nel diario) il 12 gennaio 2024
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112,6 kg
Perso fino ad ora: 0 kg.
Rimanenti: 5,6 kg.
Dieta seguita: 100%.
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702 kcal
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Gras: 26,38g | Prot: 40,29g | Carb: 70,98g.
Colazione: Havregryn lettkokte AXA 70g. Pranzo: Kaviar 5g, Makrell i tomatsaus Stabburet 35g, Knekkebrød Husman Wasa. Di più...
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3279 kcal
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Esercizio:
Camminata (vivace) - 6,5 km/h - 1 ora e 8 minuti, Riposare - 14 ore e 52 minuti, Dormire - 8 ore. Di più...
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Aumentando 2,8 kg a Settimana
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Storia del Peso di TonyFar
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